Cibo e Movimento, martedi 26 marzo a Bisceglie lo Spi Cgil Bat per promuovere uno stile di vita sano
Verrà posta all'attenzione sulla necessità di un sano stile di vita per mantenersi in salute
lunedì 25 marzo 2024
15.55
Lo Spi Cgil Bat organizza martedì 26 marzo 2024 alle ore 17,30 un'iniziativa di carattere sociale con le associazioni Auser di Bisceglie, Anfos e Associazione Diversamente Uguali dal tema "cibo e movimento, + sani + belli noi diversamente giovani" che si terrà presso l'Azienda Agricola del dott. Simone di Bisceglie, scelta non casuale ma dettata dal tema della serata.
A fare gli onori di casa, la dott.ssa Donatella Antifora in rappresentanza dell'Azienda Agricola, il Sindaco di Bisceglie Angelantonio Angarano. L'iniziativa si aprirà con i saluti di Felice Pelagio, segretario generale Spi Cgil Bat a cui seguiranno gli interventi del Dott. Vito Ventafridda, Educatore Professionale Sanitario e la dott.ssa Anna Maria De Palma, Docente dell'Associazione Anfos.
Le riflessioni proposte sul tema tendono a rafforzare la necessità di intervenire sulla promozione di un sano stile di vita indispensabile per mantenersi in salute con cibi sani ed esercizi fisici. Si darà la giusta valenza ai nostri prodotti di qualità, in modo particolare privilegiando la nostra dieta mediterranea, a partire dall'olio extra vergine di olive, eccellenza delle nostre campagne, del territorio della Bat.
Si parlerà dell'importanza di una dieta sana, con frutta e verdura, possibilmente freschi di stagione, riducendo l'assunzione eccessiva di zuccheri. A fare la differenza, infine, l'attività fisica, che riduce notevolmente le malattie in genere ma soprattutto cardiovascolari: le persone sane, infatti, dimezzano il rischio di ammalarsi di cuore, mentre coloro che hanno già subito un danno cardiaco possono ridurre di un quarto il pericolo di ricadute. Tutelare il benessere è fondamentale per una società che vuole dirsi attenta agli anziani, sapendo che l'Italia è uno dei paesi più vecchi d'Europa e del Mondo con la sua quota di ultra 65enni pari (secondo dati Eurostat) al 21,4% della popolazione, circa 13 milioni.
La popolazione pugliese presenta anche centenari e super centenari. Secondo i dati Istat, nella Puglia sono presenti il 23% e nel 2050 si raggiungerà la soglia del 37%, sempre più anziana. Tutto sommato se consideriamo il numero dei giovani fino a 14 annisiamo con un indice di vecchiaia di 163 anziani su 100 giovani", sottolinea Felice Pelagio, segretario generale dello Spi Cgil Bat.
«L'impegno di tutti è quello di far invecchiare le persone in salute, con alcuni accorgimenti, oltre che curarsi, bisogna evitare l'isolamento sociale e l'inattività fisica. Per queste ragioni, lo Spi Cgil e la Cgil a tutti i livelli continueranno a sostenere l'importanza della Legge sull'Invecchiamento Attivo e della Non Autosufficienza per garantire vita dignitosa ai nostri anziani e pensionati», conclude Pelagio.
Dopo l'intervento dell'Assessore al Welfare Roberta Rigante di Michele Valente, segretario generale della Cgil Bat chiuderà i lavori il segretario Spi Puglia Michele Tassiello.
Al termine della serata, l'Azienda Simone offrirà in segno di ospitalità, ai tanti anziani e pensionati, una degustazione di olio extravergine di oliva.
A fare gli onori di casa, la dott.ssa Donatella Antifora in rappresentanza dell'Azienda Agricola, il Sindaco di Bisceglie Angelantonio Angarano. L'iniziativa si aprirà con i saluti di Felice Pelagio, segretario generale Spi Cgil Bat a cui seguiranno gli interventi del Dott. Vito Ventafridda, Educatore Professionale Sanitario e la dott.ssa Anna Maria De Palma, Docente dell'Associazione Anfos.
Le riflessioni proposte sul tema tendono a rafforzare la necessità di intervenire sulla promozione di un sano stile di vita indispensabile per mantenersi in salute con cibi sani ed esercizi fisici. Si darà la giusta valenza ai nostri prodotti di qualità, in modo particolare privilegiando la nostra dieta mediterranea, a partire dall'olio extra vergine di olive, eccellenza delle nostre campagne, del territorio della Bat.
Si parlerà dell'importanza di una dieta sana, con frutta e verdura, possibilmente freschi di stagione, riducendo l'assunzione eccessiva di zuccheri. A fare la differenza, infine, l'attività fisica, che riduce notevolmente le malattie in genere ma soprattutto cardiovascolari: le persone sane, infatti, dimezzano il rischio di ammalarsi di cuore, mentre coloro che hanno già subito un danno cardiaco possono ridurre di un quarto il pericolo di ricadute. Tutelare il benessere è fondamentale per una società che vuole dirsi attenta agli anziani, sapendo che l'Italia è uno dei paesi più vecchi d'Europa e del Mondo con la sua quota di ultra 65enni pari (secondo dati Eurostat) al 21,4% della popolazione, circa 13 milioni.
La popolazione pugliese presenta anche centenari e super centenari. Secondo i dati Istat, nella Puglia sono presenti il 23% e nel 2050 si raggiungerà la soglia del 37%, sempre più anziana. Tutto sommato se consideriamo il numero dei giovani fino a 14 annisiamo con un indice di vecchiaia di 163 anziani su 100 giovani", sottolinea Felice Pelagio, segretario generale dello Spi Cgil Bat.
«L'impegno di tutti è quello di far invecchiare le persone in salute, con alcuni accorgimenti, oltre che curarsi, bisogna evitare l'isolamento sociale e l'inattività fisica. Per queste ragioni, lo Spi Cgil e la Cgil a tutti i livelli continueranno a sostenere l'importanza della Legge sull'Invecchiamento Attivo e della Non Autosufficienza per garantire vita dignitosa ai nostri anziani e pensionati», conclude Pelagio.
Dopo l'intervento dell'Assessore al Welfare Roberta Rigante di Michele Valente, segretario generale della Cgil Bat chiuderà i lavori il segretario Spi Puglia Michele Tassiello.
Al termine della serata, l'Azienda Simone offrirà in segno di ospitalità, ai tanti anziani e pensionati, una degustazione di olio extravergine di oliva.