Il mirtillo nero

Arbusto che cresce a mezza collina, in maniera diffusa, nella penombra dei boschi dell'emisfero Nord.

I suoi frutti con la tipica pigmentazione blu/viola, perché ricchi di antiossidanti antocianine, stimolano la funzione cognitiva, portando, più ossigeno e sangue, al cervello.

Poiché rigenerano, alcuni, tessuti della retina, i mirtilli neri migliorano la visione notturna. Inoltre, hanno un azione protettiva e rinforzante, nei confronti di capillari e vene.

Mirtillo nero, ricco di polifenoli, riduce i grassi in circolo ed il colesterolo responsabile della formazione di placche aterosclerotiche. A livello dell'intestino e della vescica, ha una spiccata azione astringente e disinfettante.

Va usato con cautela in soggetti predisposti a la formazione di calcoli renali. Può provocare problemi di allergie, in chi è ipersensibile.

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Non credere ma verificare; chiedere sempre al medico