Il tè verde

Da circa 4000 anni, gli abitanti della Cina coltivano e fanno uso del Te Verde per motivi medici. Il tè verde si ottiene da germogli e foglioline, prodotti in primavera da una pianta sempreverde, che subito dopo la raccolta sono sottoposti ad una lavorazione che consente di mantenere alte le concentrazioni dei polifenoli antiossidanti.

Studi dimostrano che il suo l'infuso riduce i livelli di colesterolo "cattivo" e trigliceridi. Contiene, inoltre, diversi tipi di antiossidanti ed un polifenolo che riduce i processi infiammatori.

Ha la capacità di contribuire alla riduzione di glicemia e dislipidemie. Il consumo regolare di tè verde è un vero e proprio elisir di giovinezza per il cervello.

Sebbene il tè verde abbia meno caffeina, rispetto al tè nero, è sconsigliato a chi soffre di pressione alta. Non consumare durante la gravidanza e l'allattamento.

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Non credere ma verificare; chiedere sempre al medico