Il fluoro

Tende a combinarsi con altri elementi e si formano vari floruri. Assicura resistenza ed elasticità al tessuto connettivo di sostegno, insieme al calcio aiuta a mineralizzare le ossa, rendendole più forti e protegge lo smalto dei denti, evitando la formazione di carie e placca.

In prevenzione (fluoroprofilassi), medici e dentisti suggeriscono di non acquistare dentifrici rinforzati di fluoro per i bambini, perché ne ingeriscono involontariamente una parte, aumentando la presenza di questo minerale nell'organismo.

Si trova, soprattutto, nell'acqua, pesce, frutti di mare, carne, latticini, ma anche nel tè.

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Non credere ma verificare; chiedere sempre al medico