Smart work...out
Una risposta alla sedentarietà
Rubrica a cura di Fabio De Toma - Dottore in Scienze Motorie e Osteopata
giovedì 19 marzo 2020
18.47
"Smart Work...Out" è la risposta di BisceglieViva alla sedentarietà!
In questi giorni in cui il governo ci consiglia di restare a casa, per affrontare al meglio l'emergenza Coronavirus, puoi svolgere attività motoria in casa, seguendo semplicissimi consigli.
Come allenarsi fuori dalla palestra?
Ce lo spiega Fabio De Toma, dottore in scienze motorie e osteopata.
In questi giorni in cui il governo ci consiglia di restare a casa, per affrontare al meglio l'emergenza Coronavirus, puoi svolgere attività motoria in casa, seguendo semplicissimi consigli.
Come allenarsi fuori dalla palestra?
Ce lo spiega Fabio De Toma, dottore in scienze motorie e osteopata.