Fabio De Toma
Fabio De Toma
Smart work...out

Una risposta alla sedentarietà - 9ª lezione

Rubrica a cura di Fabio De Toma - Dottore in Scienze Motorie e Osteopata

Smart Work...Out" è la risposta di BisceglieViva alla sedentarietà!
In questi giorni, per affrontare al meglio l'emergenza del Covid-19, puoi svolgere attività motoria in casa, seguendo semplicissimi consigli.
Come allenarsi fuori dalla palestra?

Ce lo spiega Fabio De Toma, dottore in Scienze Motorie e osteopata.

Nona puntata.

Il dottor De Toma si occupa di benessere, preparazione fisica e recupero funzionale, ed è a disposizione per consulenze tramite e-mail (fab.detoma@gmail.com), Facebook (Dr. Ettore Fabio De Toma - Osteopata), Instagram (www.instagram.com/osteopata_de_toma/) e videocall.
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